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炝拌三丝

时间:2023-11-13   作者:中国县域   来源:中国县域   阅读:38   评论:0
内容摘要:炝拌三丝材料莴笋500克,胡萝卜250克,红辣椒50克,葱花、姜未各5克,花椒油25毫升,盐15克,醋10毫升。做法①将莴笋削去皮洗净,直刀切成细丝;胡萝卜洗净,切丝;辣椒洗净,切丝。②将三种丝放入盘内,上浇花椒油。③加入盐、醋、葱花、姜末,所有材料一起拌匀即可。功能效用莴笋具有......

炝拌三丝

炝拌三丝 图1

炝拌三丝

材料

莴笋500克,胡萝卜250克,红辣椒50克,葱花、姜未各5克,花椒油25毫升,盐15克,醋10毫升。

做法

①将莴笋削去皮洗净,直刀切成细丝;胡萝卜洗净,切丝;辣椒洗净,切丝。

②将三种丝放入盘内,上浇花椒油。

③加入盐、醋、葱花、姜末,所有材料一起拌匀即可。

功能效用
莴笋具有安神镇静作用,且没有毒性,最适宜神经衰弱失眠者。

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