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小白菜萝卜粥

时间:2023-12-11   作者:中国县域   来源:中国县域   阅读:42   评论:0
内容摘要:小白菜萝卜粥材料小白菜30克,胡萝卜、大米、盐、味精、香油各适量。做法①小白菜洗净,切丝;胡萝卜洗净,切小块;大米泡发洗净。②锅置火上,注水后,放入大米,用大火煮至米粒绽开。③放入胡萝卜、小白菜,用小火煮至粥成,放入盐、味精,滴入香油即可食用。功能效用此粥能治疗风寒引起的鼻塞、咳......

小白菜萝卜粥

小白菜萝卜粥 图1

小白菜萝卜粥

材料

小白菜30克,胡萝卜、大米、盐、味精、香油各适量。

做法

①小白菜洗净,切丝;胡萝卜洗净,切小块;大米泡发洗净。

②锅置火上,注水后,放入大米,用大火煮至米粒绽开。

③放入胡萝卜、小白菜,用小火煮至粥成,放入盐、味精,滴入香油即可食用。

功能效用
此粥能治疗风寒引起的鼻塞、咳嗽等症。

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