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龙骨牡蛎炖鱼汤

时间:2023-11-13   作者:中国县域   来源:中国县域   阅读:92   评论:0
内容摘要:龙骨牡蛎炖鱼汤材料睛鱼1条,龙骨、牡蛎各50克,盐2克,葱段适量。做法①龙骨、牡蛎冲洗干净,入锅加1500毫升水熬成高汤,熬至约剩3碗,捞弃药渣。②鱼去腮、肚后洗净,切段,拭干,入油锅炸至酥黄,捞起。③将炸好的鱼放入高汤中,熬至汤汁呈乳黄色时,加葱段、盐调味即成。功能效用此汤可平......

龙骨牡蛎炖鱼汤

龙骨牡蛎炖鱼汤 图1

龙骨牡蛎炖鱼汤

材料

睛鱼1条,龙骨、牡蛎各50克,盐2克,葱段适量。

做法

①龙骨、牡蛎冲洗干净,入锅加1500毫升水熬成高汤,熬至约剩3碗,捞弃药渣。

②鱼去腮、肚后洗净,切段,拭干,入油锅炸至酥黄,捞起。

③将炸好的鱼放入高汤中,熬至汤汁呈乳黄色时,加葱段、盐调味即成。

功能效用
此汤可平肝潜阳、补虚安神、敛汗固精。

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标签:牡蛎  龙骨  高汤  鱼汤  潜阳  
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